ドイツでも今週末(4/2)からコロナ対策に関連する法的規制がほとんどなくなるわけですが、社会全体でコロナ抑止を進めるため、独国立感染研所(RKI)が強く推奨するアクションについてまとめたフライヤーを出しています。
そのエッセンスを簡単にご紹介します。
- 「AHA+A+L」;ソーシャルディスタンス、手洗い、マスク、コロナアプリ、換気 が常にベースとなる基本形
- 症状があれば出歩かない
- 検査陽性なら周囲の人に伝える
- リスクの高い人たち(高齢者、持病もち)に接する時は「3Gかつ症状なし」を確認
- 屋内で人が集まるところではマスク着用
- 極力屋内ではなく屋外で済ませる
- ワクチン接種を自分にも周りにも広げる/ノウハウを共有する
- 新規感染状況(自分にとっての感染リスク)を日々確認する
個人的にはこちら↓のサイトをWEB翻訳でチェックすることをお勧めします
Corona Zahlen aktuell: Karte für Deutschland + weltweit (morgenpost.de) - メンタルケアに注意を払う
- 後遺症はすぐ専門家に相談を