<Japanese>
物事を極力前向きに捉えるスタンスの当コラムではありますが、時には最悪のシナリオにも思いを巡らしてみます。日本近くでは相変わらず北朝鮮が連日ミサイルを飛ばしていますが、ドイツ近くでは放射能リスクが一定の現実味を増しています。幸いドイツには1986年4月のチェルノブイリ原発事故からの経験があります。当時の情報開示は（恐らく市民のパニックを回避するため）かなり限定的でしたが、その後市民団体等の努力により、データ観測体制が強化され、情報開示が進み、各種ノウハウが蓄積されました。それらをざっと確認した上で、現在ドイツ在住の私にとってのアクションプランは、以下３ステップとなっています。
１）数日分の食料（どのみち食べるもので、保存が効き、火を必要としないものを普段から少しずつ多めに持っておく）、ろうそく、マッチ、懐中電灯、ラジオ、電池、太陽光や手回しで動作する充電バッテリを揃えておく。＜ここまでは対応済＞
２）核爆発の後、最も恐れるべきは、放射性降下物（セシウム137やヨウ素131など）による被曝なので、迂闊に外に出ず、安全が確認できるまで密閉した家の中にこもり続ける。千キロ程度離れたウクライナからの放射性物質飛来には少なくとも数日かかるので、その間に別のより良い対応が実行可能であれば直ちに行動する。
３）ラジオ（電源や回線が生きていればTV、ネット、携帯も活用して）で情報を集め、周辺の汚染状況や救援活動有無を把握する。避難勧告がでれば速やかにそれに従う。
先ほどKindleで237円で購入した「Nuclear War Survival Skills」という英書には、その名の通り数々のサバイバルテクニックが図解入りで解説されており、古いながらもなかなかのスグレモノです。健康な人ならごく少量の食料だけで何ヶ月も生き延びられるとのことですので、いざという時は、家に篭ってこの本でも読みながら「プチ断食健康法」と「リスキリング」に励み、サバイバル専門家でも目指そうかなと思っています。
<English>
In this column, I try to interpret things as positively as possible, but sometimes we have to prepare for the worst-case scenario. While North Korea continues to fire missiles almost daily near Japan, the risk of radioactive contamination is becoming real near Germany. Fortunately, Germany has experience from the Chernobyl nuclear accident in April 1986. At that time, information disclosure was quite limited (probably to avoid panic among citizens), but later, thanks to the efforts of citizen groups, the data observation system was enhanced, information disclosure progressed, and various kinds of know-how were accumulated. After a quick review of these, the action plan for me living in Germany, consists of the following three steps.
1) Keep food for some days (what you eat usually which can be stored and does not require heat), candles, matches, flashlights, radios, various batteries including rechargeable ones that can be operated by sunlight or hand cranks. <DONE>.
2) After a nuclear explosion, what we should fear the most is exposure to radiation from radioactive fallout (cesium-137, iodine-131, etc.), so avoid going outside unnecessarily and stay inside your sealed house until it gets safe outside. Since it will take at least a few days for radioactive materials to fly in from Ukraine, which is about 1,000 kilometers away, act immediately if another, better option is available in the meantime.
(3) Gather information by radio (and TV, internet, and cell phones if power and lines are available) to check the contamination risk nearby and whether or not rescue activities are approaching. If an evacuation advisory is issued, follow it immediately.
The English book "Nuclear War Survival Skills," which I just purchased for 237 yen on Kindle, is an old but very useful book with illustrations and explanations of many survival techniques. It says that a healthy person can survive for months with only a very small amount of food, so if the time comes, I will stay at home, read this book, and work hard at "petit fasting health program" and "reskilling" to become a survival expert.
<German>
In dieser Kolumne versuche ich normalerweise, die Dinge so positiv wie möglich zu interpretieren, aber manchmal müssen wir uns auf das Worst-Case-Szenario vorbereiten. Während Nordkorea weiterhin fast täglich Raketen in der Nähe von Japan abfeuert, wird die Gefahr einer radioaktiven Verseuchung in der Nähe von Deutschland real. Glücklicherweise hat Deutschland Erfahrungen aus dem Atomunfall von Tschernobyl im April 1986. Damals wurden nur wenige Informationen weitergegeben (wahrscheinlich, um eine Panik unter den Bürgern zu vermeiden), doch später wurde dank der Bemühungen von Bürgerinitiativen das Datenbeobachtungssystem verbessert, die Disclosure erweitert, und es wurden verschiedene Arten von Know-how gesammelt. Nach einem kurzen Überblick über diese Maßnahmen besteht der Aktionsplan für mich, der in Deutschland lebt, aus den folgenden drei Schritten.
1) Lebensmittel für einige Tage aufbewahren (das, was man normalerweise isst, was gelagert werden kann und keine Wärme benötigt). Halten Kerzen, Streichhölzer, Taschenlampen, Radios, verschiedene Batterien, einschließlich wiederaufladbarer Batterien, die durch Sonnenlicht oder Handkurbeln betrieben werden können. <SO WEIT ERLEDIGT>.
2) Nach einer Nuklearexplosion ist die Strahlenbelastung durch radioaktiven Niederschlag (Cäsium-137, Jod-131 usw.) am meisten zu befürchten. Also unnötig ins Freie zu gehen, vermeiden, und in dem versiegelten Haus bleiben, bis es draußen sicher ist. Da es mindestens einige Tage dauern wird, bis radioaktives Material aus der rund 1.000 Kilometer entfernten Ukraine eingeflogen wird, sofort handeln, wenn es in der Zwischenzeit eine andere, bessere Möglichkeit gibt.
(3) Informiert bleiben durch Radio (und Fernsehen, Internet und Mobiltelefon, falls Strom und Netz verfügbar sind), um das Kontaminationsrisiko in der Nähe zu überprüfen und festzustellen, ob Rettungsaktionen in der Nähe sind oder nicht. Wenn eine Evakuierungsempfehlung ausgegeben wird, dies sofort befolgen.
Das englische Buch "Nuclear War Survival Skills", das ich gerade für 237 Yen auf Kindle gekauft habe, ist ein altes, aber sehr nützliches Buch mit Abbildungen und Erklärungen zu vielen Überlebenstechniken. Darin heißt es, dass ein gesunder Mensch monatelang mit einer sehr geringen Menge an Lebensmitteln überleben kann. Wenn es also soweit ist, werde ich zu Hause bleiben, dieses Buch lesen und hart am "Petit-Fasten-Gesundheitsprogramm" und der "Umschulung" arbeiten, um ein Überlebensexperte zu werden.
